Annabelle Stephenson
Nedavno istraživanje istaklo je zanimljivu povezanost između korištenja tehnologije i zabrinutosti za seksualno zdravlje. Istraživači su otkrili da dugotrajno bavljenje računalom u slobodno vrijeme može povećati vjerojatnost suočavanja s erektilnom disfunkcijom (ED). Za svakih dodatnih 72 minute provedenih u računalnim aktivnostima, rizik od suočavanja s ED-om povećava se alarmantnih 3,57 puta.
Studija, koja je koristila podatke iz Ujedinjenog Kraljevstva, istraživala je kako različite sjedilačke aktivnosti utječu na pojavu ED-a. Zanimljivo, studija je opovrgla bilo kakvu pretpostavku da gledanje televizije ili opuštena vožnja imaju ikakav utjecaj na sklonost ED-u. Ova razlika poziva na dublju analizu specifičnih aspekata korištenja računala koji mogu doprinijeti ovom problemu sa seksualnim zdravljem.
Koristeći metodu poznatu kao analiza mendelijske randomizacije (MR), studija je istražila uzročnu vezu između sjedilačkih slobodnih aktivnosti i ED-a. Iako je snažna uzročna veza isplivala između korištenja računala i ED-a, takav odnos nije nastao za gledanje televizije ili vožnju.
Osim toga, ispitivanje je otkrilo da angažiranje na računalu minimalno utječe na depresiju, anksioznost ili pokazatelje vaskularnog zdravlja. Ipak, povezano je s nižim razinama folikul-stimulirajućeg hormona, ključnog igrača u razvoju seksualnih funkcija i reprodukcije.
Ova otkrića imaju važne posljedice za javno zdravstvo. S obzirom da sami životni stilovi mogu smanjiti prevalenciju ED-a sa 66 na 44 posto, značaj uključivanja tjelesne aktivnosti u strategije liječenja i prevencije ne može se prenaglasiti. Prethodne metaanalize potvrđuju da aerobna tjelovježba umjerne do jake intenzivnosti predstavlja snažan oblik tjelesne aktivnosti za poboljšanje erektilne funkcije.
Zanimljivo je da su i druga istraživanja odjeknula štetnim učincima dugog sjedenja na seksualno zdravlje. Provodeći pretjeran broj sati u sjedećem položaju, preko devet sati dnevno, povezana je sa značajnim povećanjem incidencije teške ED.
I dok precizni mehanizmi koji leže u osnovi veze između korištenja računala i erektilne disfunkcije ostaju obavijeni tajnom, ovo istraživanje ističe suštinu postizanja ravnoteže između slobodnih aktivnosti i tjelesne vježbe radi zaštite seksualnog blagostanja. Prihvaćanje aktivnijeg načina života i uključivanje redovitih aerobnih treninga u svakodnevnu rutinu moglo bi potencijalno smanjiti rizik suočavanja s ovim sveprisutnim problemom sa seksualnim zdravljem.
