Annabelle Stephenson
تسلّط دراسة حديثة الضوء على الارتباط المثير للاهتمام بين استخدام التكنولوجيا ومشاكل الصحة الجنسية. اكتشف الباحثون أن الفترات المُمتدة من التفاعل مع الحاسوب في الأوقات الفراغية يمكن أن تزيد بشكل محتمل من احتمالية مواجهة ضعف الانتصاب. لكل 72 دقيقة إضافية قضاها الفرد في أنشطة الحاسوب، ارتفعت خطر مواجهة ضعف الانتصاب بنسبة 3.57 مرة.
قدمت الدراسة، التي اعتمدت على بيانات من المملكة المتحدة، للكشف عن كيفية تأثير مختلف أنماط السلوك الجالس على حدوث ضعف الانتصاب. بشكل مثير للاهتمام، نفت الدراسة أي ارتباط بين مشاهدة التلفزيون أو القيادة البطيئة وقابلية الإصابة بضعف الانتصاب. هذا التناقض يستدعي تحليلاً أعمق لجوانب استخدام الحاسوب المميزة التي قد تسهم في هذه المشكلة الصحية الجنسية.
استخدام أسلوب التحليل الجيني التركيبي (Mendelian Randomization – MR)، استقصت الدراسة العلاقة الناتجة بين سلوكيات الجلوس الجالسة وضعف الانتصاب. بينما ظهرت رابطة سببية قوية بين استخدام الحاسوب وضعف الانتصاب، لم يظهر أي علاقة من هذا القبيل فيما يتعلق بمشاهدة التلفزيون أو القيادة.
وعلاوة على ذلك، كشفت الدراسة أن التفاعل مع الحاسوب لم يمارس تأثيرًا هائلاً على الاكتئاب أو القلق أو مؤشرات الصحة الوعائية. ومع ذلك، كان مرتبطًا بانخفاض مستويات هرمون التحفيز الجريبي، اللاعب الرئيسي في التطور الجنسي والإنجاب.
تحمل هذه الكشفيات عواقب حيوية على الصحة العامة. حيث أن القدرة على خفض انتشار ضعف الانتصاب من 66 إلى 44 في المئة من خلال تعديلات في نمط الحياة وحدها، لا يمكن تناول أهمية تضمين النشاط البدني في استراتيجيات العلاج والوقاية. تؤكد التحاليل النموذجية السابقة أن ممارسة التمارين الهوائية ذات الشدة المتوسطة إلى الشديدة تبرز كشكل فعّال من أشكال النشاط البدني لتعزيز وظيفة الانتصاب.
وبشكل مثير للاهتمام، أعادت دراسات أخرى نفس الآثار الضارة للجلوس المُطول على الصحة الجنسية. فقد رُبط قضاء ساعات طويلة جالسًا، تجاوزت التسع ساعات يوميًا، بزيادة كبيرة في حدوث ضعف الانتصاب الشديد.
بينما تبقى آليات العلاقة بين استخدام الحاسوب وضعف الانتصاب محاطة بالغموض، تؤكد هذه الدراسة على جوهر ضرورة إيجاد توازن بين المتع الفراغية والتمارين البدنية لحفظ السلامة الجنسية. قبول نمط حياة أكثر نشاطًا وتضمين التمارين الهوائية الدورية في الروتين يمكن أن يقلل من احتمالية مواجهة هذه المشكلة الصحية الجنسية المتفشية.
أسئلة متكررة (FAQ)
The source of the article is from the blog papodemusica.com
