Ново изследване показва ползите от редовно упражнение
Редовната физическа активност отдавна се хвали за многобройните си ползи за здравето, а последно изследване предостави още едно доказателство за положителните й ефекти върху общото благополучие. Изследването, проведено от екип на известен университет, показва, че участието в физическа активност на редовна основа