Игри и психично благополучие: Ново проучване предизвиква предишните открития

Дебатът относно влиянието на видеоигрите върху психическото здраве продължава, като някои смятат, че игрите отрицателно влияят на благосъстоянието на играчите, докато други вярват в положителните им ползи. Ново изследване, проведено от Института по интернет на Оксфорд, прибягна до уникален подход, като наблюдава участниците в реално време през период от 12 седмици, за да проследи техните игрови навици и да измери тяхното психическо благополучие.

Изследването, водено от постдокторант Ник Бълу, включваше 414 възрастни от Великобритания и САЩ, които бяха собственици на Xbox. Изследователите точно проследиха времето за игра, като наблюдаваха онлайн статуса на участниците и анализираха сесиите им на трите времеви мащаба. Участниците попълваха анкети на всеки две седмици, за да се измери техното психическо благополучие в термините на позитивни ефекти, депресивни симптоми и общо психологическо здраве.

Резултатите от изследването са съществени. Изследователите стигнаха до заключението, че видеоигрите нямат значително влияние върху психическото благополучие, независимо от продължителността на играта. Не беше открита корелация между времето, прекарано на игри, и самоотчетеното благополучие на участниците. Освен това промените в благополучието не влияеха на последващото време, подсказвайки че настроението не променя значително игровите навици.

Важно е да се обърне внимание на ограниченията на изследването. То се фокусира само върху възрастни с Xbox от САЩ и Великобритания, изключвайки деца и тийнейджъри. Освен това, изследването не включваше собственици на други игрови платформи, ограничавайки обобщимостта на резултатите до други региони и популации.

Въпреки че резултатите са значителни, е необходимо допълнително изследване, за да се изследват ползите и потенциалните вреди от игрите на психичното здраве. Въпреки това, изследването предоставя ценни насоки по отношение на връзката между игрите и благополучието и предизвиква определени предишни заключения.

Както подчертава изследователят Ник Бълу, игровите дейности могат да предложат облекчение от стреса и побег от реалността, но тревогата трябва да възниква само когато игрите редовно заменят основни дейности като работа, сън или поддържане на връзки. С тези заключения наред, бъдещи изследвания могат да продължат да изследват сложната връзка между игрите и психическото благополучие.

The source of the article is from the blog macholevante.com