Spielen und seelisches Wohlbefinden: Neue Studie stellt frühere Erkenntnisse infrage
Die Debatte über den Einfluss von Videospielen auf die psychische Gesundheit dauert an, wobei einige argumentieren, dass Spiele sich negativ auf das Wohlbefinden der Spieler auswirken, während andere an ihren positiven Auswirkungen glauben. Eine neue Studie des Oxford Internet Institute nahm einen einzigartigen Ansatz ein, indem sie Teilnehmer über einen Zeitraum von 12 Wochen in Echtzeit beobachtete, um ihre Spielgewohnheiten nachzuverfolgen und ihr seelisches Wohlbefinden zu messen.
Die Studie, geleitet vom Postdoktoranden Nick Ballou, umfasste 414 Erwachsene aus dem Vereinigten Königreich und den USA, die Besitzer einer Xbox waren. Die Forscher verfolgten die Spielzeiten genau, indem sie den Online-Status der Spieler beobachteten, und analysierten ihre Spielrunden über drei Zeitskalen. Die Teilnehmer füllten alle zwei Wochen Umfragen aus, um ihr seelisches Wohlbefinden in Bezug auf positive Befindlichkeit, depressive Symptome und die allgemeine psychische Gesundheit zu messen.
Die Ergebnisse der Studie sind bedeutend. Die Forschung kam zu dem Schluss, dass das Videospielen unabhhängig von der Spieldauer keinen signifikanten Einfluss auf das seelische Wohlbefinden hat. Es wurde keine Korrelation zwischen der Spielzeit und dem selbstberichteten Wohlbefinden der Teilnehmer festgestellt. Zudem beeinflussten Veränderungen im Wohlbefinden nicht die nachfolgende Spielzeit, was darauf hindeutet, dass Stimmungsschwankungen die Spielgewohnheiten nicht signifikant veränderten.
Es ist wichtig zu beachten, dass die Studie gewisse Einschränkungen hat. Sie konzentrierte sich nur auf erwachsene Xbox-Spieler aus den USA und dem Vereinigten Königreich und schloss Kinder und Teenager aus. Darüber hinaus waren Besitzer anderer Spielplattformen nicht in der Studie enthalten, was die Übertragbarkeit der Ergebnisse auf andere Regionen und Bevölkerungsgruppen einschränkt.
Obwohl die Ergebnisse signifikant sind, sind weitere Forschungen erforderlich, um die Vor- und Nachteile des Videospielens für die psychische Gesundheit zu untersuchen. Dennoch bietet die Studie wertvolle Einblicke in die Beziehung zwischen Videospielen und Wohlbefinden und stellt einige frühere Ergebnisse in Frage.
Wie der Forscher Nick Ballou betont, können Spieltätigkeiten Stressabbau und Fluchtmöglichkeiten bieten, aber Bedenken sollten nur aufkommen, wenn das Spielen regelmäßig wesentliche Aktivitäten wie Arbeit, Schlaf oder die Pflege von Beziehungen ersetzt. Mit diesen Erkenntnissen können zukünftige Studien die komplexe Beziehung zwischen Videospielen und seelischem Wohlbefinden weiter untersuchen.
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