Η Διαλεκτική Μεταμάθηση Δείχνει Υποσχόμενα Αποτελέσματα στη Θεραπεία της Διαταραχής του Διαδικτύου Gaming

Η Διαλεκτική Μεταμάθηση Δείχνει Υποσχόμενα Αποτελέσματα στη Θεραπεία της Διαταραχής του Διαδικτύου Gaming

Mindfulness Meditation Shows Promise in Treating Internet Gaming Disorder

Μια πρόσφατη μελέτη που διεξήχθη στο Πανεπιστήμιο Hangzhou Normal στην Κίνα έχει αποδείξει την αποτελεσματικότητα της διαλογικής διαλογισμού (MM) στη θεραπεία ενηλίκων με Διαταραχή του Διαδικτυακού Παιχνιδιού (IGD). Το IGD συνδέεται με διάφορα ζητήματα υγείας και ψυχικών προβλημάτων, συμπεριλαμβανομένης της αδυναμίας ρύθμισης συναισθημάτων, παθολογικής παραμονής, διαταραχής των εκτελεστικών λειτουργιών και σωματικών προβλημάτων.

Προηγούμενες έρευνες έχουν δείξει πως τα άτομα με IGD βιώνουν έντονες επιθυμίες, που σχετίζονται με αλλαγές στις εγκοπές μέρη του εγκεφάλου, όπως η ορβιτοφροντιακή εγκόπη και η δορσολατεράλια προφροντική εγκόπη. Επίσης, έχουν παρατηρηθεί αλλαγές στη συνδεσιμότητα μεταξύ περιοχών του εγκεφάλου που εμπλέκονται στην επεξεργασία ανταμοιβών και στον έλεγχο εκτελεστικών λειτουργιών σε άτομα με IGD.

Παρόλο που υπάρχουν περιορισμένες θεραπείες διαθέσιμες για το IGD, η MM έχει επιδείξει ελπίδα ως θεραπευτική παρέμβαση. Η MM είναι μια κοινωνικά αποδεκτή θεραπεία που βελτιώνει την προσοχή και την αυτο-ρύθμιση. Περιλαμβάνει την παρακολούθηση συνεδριών με μη-κριτικό τρόπο και τη διατήρηση χαλαρής επαγρύπνησης για απασχολήσεις.

Ο τυχαιοποιημένος κλινικός δοκιμαστικός έλεγχος περιελάμβανε 80 συμμετέχοντες με IGD που τυχαιοποιήθηκαν είτε στην ομάδα της MM είτε στην ομάδα ελέγχου, που λάμβανε προοδευτική χαλάρωση των μυών (PMR). Η μελέτη κατέληξε ότι και οι ομάδες της MM και της PMR εμφάνισαν μείωση στα ενδείκτη του IGD μετά την παρέμβαση. Ωστόσο, η ομάδα της MM επέδειξε μεγαλύτερη μείωση στις επιθυμίες για παιχνίδι σε σχέση με την ομάδα της PMR.

Η μελέτη έψαξε επίσης τους νευρολογικούς μηχανισμούς που βρίσκονται στη βάση της αποτελεσματικότητας της MM στη θεραπεία του IGD. Σημειώθηκε ότι η MM οδήγησε σε μείωση του ενεργοποιημού σε περιοχές του εγκεφάλου που σχετίζονται με τις επιθυμίες, συμπεριλαμβανομένων των ικτώδων πυρήνων, της μείας μέσης γραμής και της μεσοθωράκιας γύρου. Αυτές οι περιοχές παίζουν ρόλο στον ντοπαμινεργικό κύκλο και έχουν συσχετιστεί με επιθυμίες που ενεργοποιούνται από ενδείξεις.

Τα ευρήματα υποδηλώνουν ότι η MM μπορεί να αλλάξει τις απαντήσεις στα παθολογικά κίνητρα που σχετίζονται με τις επιθυμίες και μπορεί να αποτελεί μια αποτελεσματική θεραπεία για το IGD. Απαιτείται περαιτέρω έρευνα για να εξετάσει τις μακροπρόθεσμες επιδράσεις της MM και το δυνητικό της ως μια ολοκληρωμένη επέμβαση για το IGD.