Pokémon GO : Une épée à double tranchant pour la santé des jeunes
Une étude récente publiée dans le Journal of Medical Internet Research a mis en lumière les effets de Pokémon GO sur l’activité physique et le bien-être psychosocial des enfants et des adolescents. Alors que le jeu a été trouvé pour augmenter les niveaux d’activité physique chez les jeunes, il présente également des risques potentiels pour leur bien-être.
Pokémon GO, un jeu mobile en réalité augmentée, a fait fureur dans le monde entier depuis sa sortie. En utilisant le GPS et la caméra du smartphone du joueur, le jeu fusionne les mondes virtuel et réel. Les joueurs sont encouragés à explorer leur environnement, à marcher vers différents endroits et à interagir avec d’autres joueurs en capturant des créatures virtuelles appelées Pokémon et en participant à des combats.
Reconnaissant les préoccupations concernant les modes de vie sédentaires et le temps passé devant les écrans chez les jeunes, les chercheurs ont vu une opportunité d’étudier si Pokémon GO pourrait servir d’intervention efficace. Cependant, les recherches précédentes se sont principalement concentrées sur les adultes, laissant une lacune significative de connaissances concernant l’impact du jeu sur les enfants et les adolescents, une étape cruciale pour le développement des comportements de santé tout au long de la vie.
Les chercheurs ont mené une revue systématique, analysant 10 études répondant à leurs critères. Ces études ont examiné la relation entre Pokémon GO et l’activité physique ainsi que le bien-être psychosocial chez les enfants et les adolescents. Les résultats ont montré de manière constante que jouer au jeu était associé à une augmentation des niveaux d’activité physique. Cela a été observé à travers diverses mesures, y compris le nombre de pas quotidiens, la durée de l’exercice et les niveaux de condition physique.
En ce qui concerne le bien-être psychosocial, les résultats étaient plus nuancés. Alors que jouer à Pokémon GO était positivement associé à des scores de sociabilité plus élevés, indiquant une amélioration des compétences sociales et une augmentation des interactions sociales, il existait des risques potentiels liés à une pratique excessive du jeu. Certains joueurs ont montré des signes de comportements addictifs, avec un lien entre des niveaux élevés de jeu et une dépendance aux jeux vidéo.
L’étude souligne l’impact double de Pokémon GO sur les jeunes joueurs. D’une part, le jeu peut être un outil précieux pour promouvoir l’activité physique et développer les compétences sociales. D’autre part, une pratique excessive peut entraîner des risques potentiels et des comportements addictifs. Par conséquent, encourager une utilisation équilibrée et surveillée, ainsi que la supervision et les conseils des parents, est crucial.
Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour comprendre l’interaction entre l’activité physique et le bien-être psychosocial et son influence sur la santé des jeunes. Des études longitudinales sont nécessaires pour explorer les effets à long terme de Pokémon GO sur leur bien-être physique et mental. En outre, étudier les mécanismes sous-jacents des résultats positifs et négatifs associés au jeu peut aider au développement d’interventions plus efficaces pour promouvoir la santé et le bien-être des enfants et des adolescents.
L’étude rappelle la nécessité d’une approche prudente lors de l’intégration de la technologie dans la vie des jeunes. Pokémon GO peut être un outil puissant pour encourager l’activité physique et l’engagement social, mais il doit être utilisé avec discernement pour maximiser ses avantages tout en atténuant les risques potentiels.
