Annabelle Stephenson
Új kutatások arra utalnak, hogy a videójátékokhoz tartozó, ideértve a gyermekekre és serdülőkre vonatkozó gamer-ek is kockázata van visszafordíthatatlan halláskárosodásnak és fülcsengésnek. Sok szülő aggódik, hogy gyermekeik játszhatnak-e videojátékokkal. Az Egyesült Királyságban a gyermekek többsége (93 százalék) játszik számítógépes játékokat, amely számos aggodalomra ad okot, mint például az ismeretlenekkel való csevegés vagy a zaklatás áldozatává válás lehetősége.
Most erre a listára új veszély került – több tanulmány arra mutatott rá, hogy a videójátékokhoz tartozó, ideértve a gyermekekre és serdülőkre vonatkozó gamer-ek is kockázata van visszafordíthatatlan halláskárosodásnak és fülcsengésnek.
Egy 14 globális tanulmányt áttekintése, amely több mint 50 000 résztvevőt foglalt magában, azt mutatta, hogy a videójátékok hangereje gyakran eléri vagy meghaladja a biztonságos határértéket. Az BMJ Public Health című folyóiratban megjelent tanulmány szerint „azok a játékosok, akik hosszú ideig hallgatnak nagy intenzitású hangokat, veszélyeztetettek lehetnek a visszafordíthatatlan halláskárosodással vagy fülcsengéssel szemben”.
Mit jelentenek ezek az új eredmények? A gyerekeknek és fiataloknak meg kell tiltsuk-e, hogy játszanak videójátékokkal? Dr. Sangeeta Bhullar, a WISE KIDS szervezet alapítója, amely a gyermekek mentális egészségét népszerűsíti, szerint ez nem feltétlenül így van.
„Az online játékoknak egészségügyi kockázatai és előnyei is vannak a gyerekek és fiatalok számára” – hangsúlyozza. „A kockázatok közé tartozhatnak alvászavarok és fokozott agresszió, és a túlzott játék kapcsolatba hozható koncentrációs problémákkal és depresszióval. Másrészről meg tudjuk, hogy a játék jótékony hatással lehet a hangulatra, a relaxációra, az idegesség csökkentésére, valamint az összként és kognitív készségekre gyakorolt hatás növelésére.
A kulcs az egyensúly és a mérsékelt játék, emellett aktív életmóddal, jó barátságokkal és társas támogatással kell támogatni ezeket a gyermekeket és fiatalokat. Különösen fontos, hogy a szülők bevonódjanak a fiatalabb gyermekek esetében, és a közös játék valóban fontos módja lehet a kötődés kialakításának.”
Bár vannak kockázatok és előnyök a videójátékokkal játszás kapcsán, fontos, hogy a szülők legalább tisztában legyenek a törékenységgel. Ide tartoznak:
1. Hallási problémák – a túlzott játék veszélyezteti a halláskárosodást. Fontos monitorozni a játékhasználatot, különösen a fiatalabb gyermekeket, és bátorítani őket, hogy megfelelő hangerővel használják a fejhallgatókat, hogy idővel védelmet nyújtsanak hallásuknak.
2. Krónikus izom-csontrendszeri sérülések – a játékkal járó kéz és kar túlterhelése gyakran ismétlődő feszültségi sérüléseket okoz. Ide tartozhatnak olyan állapotok, mint a csuklótáji szindróma, gamer háta vagy ravaszkodó ujj.
3. Elhízás – a számítógépes játékokkal való játék növeli az ételfogyasztást a serdülők esetében, gyakran elhízáshoz vezetve a fizikai aktivitás hiánya miatt.
4. Alvászavarok – a játék alvászavarhoz, álmatlansághoz és cirkadián ritmuszavarokhoz vezethet.
5. Függőség – egyre több 13 év feletti ember kezelésére van szükség a játékokkal kapcsolatos zavarok miatt. A játékfüggőség jelentős hatással lehet a gyermekek és családjaik mindennapi életére.
6. Mentális egészség – bár sok iskolás gyermek sok időt tölt a számítógépes játékokkal, ez általában nem befolyásolja negatívan jólétüket.
Azonban fontos megjegyezni, hogy ezek csak kutatási eredmények, és az egészséges életmód érdekében egyensúlyt kell találni a játék és más tevékenységek között.
GYIK szakasz a cikkben bemutatott fő témák és információk alapján:
Kérdés: Játszhatnak-e a gyermekek videójátékokkal?
Válasz: Sok szülőnek van aggodalma, hogy gyermekük játszhat-e videójátékokkal. A kutatások szerint a videójátékokkal játszó gyermekek, ideértve a gyermekeket és serdülőket is, veszélyeztetettek a visszafordíthatatlan halláskárosodás és fülcsengés szempontjából. Azonban ez csak az egyik kockázat, és a játék előnyei is lehetnek.
Kérdés: Érdemes megtiltani a gyermekeknek a videójátékokkal játszást?
Válasz: Dr. Sangeeta Bhullar, a WISE KIDS alapítója szerint az online játékoknak egészségügyi kockázatai és előnyei is vannak a gyermekek és fiatalok számára. Fontos az egyensúly és a mérséklés fenntartása, valamint az aktív életmód, jó barátságok és társas támogatás biztosítása.
Kérdés: Milyen kockázatokkal jár a videójátékokkal való játék?
Válasz: Több olyan kockázat van, amelyek a videójátékokkal való játékhoz kapcsolódnak, mint például halláskárosodás, krónikus izom-csontrendszeri sérülések (pl. csuklótáji szindróma), elhízás, alvászavarok, függőség és hatás a mentális egészségre.
Kérdés: Hogyan lehet csökkenteni a videójátékokkal járó kockázatokat?
Válasz: A videójátékokkal járó kockázatok csökkentése érdekében fontos monitorozni a játékhasználatot, különösen a fiatalabb gyermekeket, és bátorítani őket, hogy megfelelő hangerővel használják a fejhallgatókat, hogy megvédjék hallásukat. Fontos továbbá az egyensúly fenntartása a játék és más fizikai tevékenységek között, valamint társas támogatás és barátságkötés biztosítása.
Kérdés: A videójátékok hatással vannak a mentális egészségre?
Válasz: A számítógépes játékokat játszó iskolás gyermekek általában nem befolyásolják jólétüket negatívan. Azonban a túlzott játék kapcsolódhat koncentrációs problémákhoz, depresszióhoz és függőséghez.
A cikkben használt kifejezések és szakkifejezések:
– BMJ Public Health: tudományos folyóirat, ahol a vizsgálat a videójátékok hatásáról a hallásra bejelentést nyert.
– Hallási probléma: a hallásképesség időleges vagy visszafordíthatatlan károkozása, amelyet a zajnak vagy más tényezőknek való kitettség okoz.
– Fülcsengés: hallási tapasztalat, amelynek nincs külső forrása, például csengés, zúgás vagy viszhang a fülben.
– Csuklótáji szindróma: állapot, amely a középső ideg összenyomódásához vezet a csuklóban, fájdalmat, bizsergést és gyengeséget okozva a kézben és az ujjakban.
– Gamer háta: hátfájás, amelyet a mozgásszegény életmód és a rossz szokások okoznak a számítógéphasználattal kapcsolatban.
– Ravaszkodó ujjak: krónikus ízületi gyulladás a könyökben, ami fájdalmat és merevséget okoz az ujjakban.
– Játékfüggőség: kontrollvesztés a videójátékok fölött, amely negatív hatással van az egészségre és a mindennapi életre.
The source of the article is from the blog hashtagsroom.com
