Játék és mentális jólét: Új kutatás kihívás elé állítja az előző eredményeket
A videojátékok hatásáról szóló viták folytatódnak a mentális egészségre, amelyek szerint néhányan azt állítják, hogy a játékok negatívan befolyásolják a játékosok jólétét, míg mások hisznek pozitív hatásaikban. Az Oxford Internet Institute által végzett új tanulmány egyedi megközelítést alkalmazott: 12 héten át valós időben megfigyelte a résztvevőket, követve játékszokásaikat és mérve mentális jólétüket.
A 414 brit és amerikai Xbox tulajdonos felnőtt részvételével zajló tanulmányt Nick Ballou posztdoktori kutató vezette. A kutatók pontosan nyomon követték a játékidőt a játékosok online státuszának figyelésével, és három idősíkon elemezték játékmenetüket. A résztvevők kétévente kitöltettek kérdőíveket, amelyek a pozitív affektusról, a depressziós tünetekről és az általános pszichológiai egészségről mérték mentális jólétüket.
A tanulmány eredményei jelentősek. A kutatás arra jutott, hogy a videojátékoknak nincs jelentős hatása a mentális jólétre, függetlenül a játékidő hosszától. Nem találtak összefüggést a játékra fordított idő és a résztvevők által önmagukról jelzett jólét között. Ráadásul a jólét változásai nem befolyásolták a későbbi játékot, ami azt sugallja, hogy a hangulatváltozások nem változtatták meg számottevően a játékszokásokat.
Fontos megjegyezni, hogy a tanulmánynak vannak bizonyos korlátai. Csak az Egyesült Királyság és az Egyesült Államok felnőtt Xbox-játékosaira összpontosított, kihagyva a gyerekeket és tinédzsereket. Ezenkívül a tanulmány nem tartalmazta más játékplatformok tulajdonosait, ami korlátozza az eredmények általánosíthatóságát más régiókban és népességeknél.
Bár az eredmények jelentősek, további kutatásra van szükség a videojátékok játékának mentális egészségre gyakorolt előnyeinek és potenciális káros hatásainak felderítéséhez. Ennek ellenére a tanulmány értékes betekintést nyújt a játék és a jólét közötti kapcsolatba, és néhány korábbi eredményt megkérdőjelez.
Ahogyan azt a kutató, Nick Ballou is hangsúlyozza, a játék tevékenységek stresszoldást és menekülést kínálhatnak, azonban csak akkor merül fel aggodalom, ha a játékrendszeresen helyettesíti az alapvető tevékenységeket, mint például a munkát, alvást vagy kapcsolattartást. Ezeknek az eredményeknek a figyelembevételével a jövőbeli tanulmányok folytathatják a játék és a mentális jólét közötti bonyolult kapcsolat vizsgálatát.
The source of the article is from the blog newyorkpostgazette.com