Virtuell verkelegheit viser lovnad i behandling av depresjon.

Ei banebrytande studie gjennomført ved Stanford University har avdekka det spennande potensialet til virtuell virkelighet (VR) i behandling av alvorleg depressiv lidelse (MDD). Leidd av Dr. Margot Paul og hennar team utforska forskninga effektiviteten til utvida virkelighet (XR)-forbetra atferdsaktivering (XR-BA) for å lindre symptom på depresjon.

MDD er ein utbreidd mental helseforstyrring som påverkar millionar av menneske globalt sett. Diverre møter mange enkeltpersonar barrierar for å få tilgang til evidensbaserte psykoterapiar. Dette har ført til at forskarar har søkt etter nyskapande løysingar, som har ført til utforsking av XR-teknologiar som VR.

I studien deltok 26 poliklinisk pasientar med MDD i eit randomisert kontrollert forsøk. Ved bruk av ein VR Meta Quest 2-hjelm engasjerte deltakarane seg i simulerte aktivitetar som var designa for å vera behageleg eller mestringorientert, som å spele eit magisk VR-brettspel, løyse gåter, danse til musikk og spele minigolf aleine eller med vener. Sjølv om det var ein læringsprosess i starten med bruk av hjelmen, fortalde deltakarane at opplevinga vart meir gøy og nyttig over tid.

Resultata frå studien var imponerande. Både XR-BA og tradisjonell atferdsaktivering levert via fjernhelsetjenester viste signifikante reduksjonar i alvorlegheitsgraden av depresjon, målt ved Pasient Helse Spørsmålsliste–9. Dette tyder på at XR-BA har potensial til å vera like effektiv som tradisjonell terapi.

Dr. Paul kommenterte studien og sa: «Desse resultata indikerer at XR kan bidra til å redusere stigma knytt til mental helsevern og fjerne barrierar for enkeltpersonar som søkjer behandling. Klinikarar kunne bruke XR som eit behandlingsverktøy for å motivere klientar til aktivt å delta i psykoterapi-behandlinga deira ved å fullføra «leksjonar» som er nyskapande, gøyale og tilgjengelege.»

Implikasjonane av denne forskninga er lovande. Virtuell virkelighet, særleg XR-BA, kunne revolusjonere depresjonsbehandling ved å tilby samanliknbar effektivitet med tradisjonell terapi. Dette opnar opp nye moglegheiter for å forbetra behandlingsresultat og utvide tilgang til evidensbaserte psykoterapiar for enkeltpersonar med MDD. Vidare indikerer studien si utforsking av XR sitt potensial for å forsterke placeboeffektar på den transformative rolla som teknologistanseassistert mental helsebehandling kunne spele i framtida.

Kjelde: «Vurdere effektiviteten til utvida realitet–forbetra atferdsaktivering for vaksne med alvorleg depressiv lidelse: Randomisert kontrollert prøve» av Margot Paul, Kim Bullock, Jeremy Bailenson og David Burns, 15. april 2024, JMIR Mental Health. DOI: 10.2196/52326

Yttarlegare fakta:
– Alvorleg depressiv lidelse (MDD) er ein vanleg mental helseforstyrring kjenneteikna av vedvarande tristheit, tap av interesse eller glede, endringar i matlyst eller søvnmønster og vanskar med å konsentrere seg.
– Tradisjonell behandling av MDD inkluderer oftast medisinar og psykoterapiar, som kognitiv-atferdsmessig terapi (KAT) eller atferdsaktivering.
– XR-teknologiar, inkludert virtuell virkelighet, augmentert realitet og miks realitet, skapar immersive og interaktive miljøer som simulera livserfaringar.
– Virtuell virkelighetsterapi har vore brukt i ulike mentale helseintervensjonar, inkludert eksponeringsterapi for fobiar og posttraumatisk stressliding.
– Bruken av XR i mentale helsebehandlingar er framleis på tidlege stadier av forsking og utvikling.

Nøkkelspørsmål:
1. Korleis fungerar XR-BA i behandling av depresjon?
Svar: XR-BA kombinerar prinsippa bak atferdsaktivering, ein teknikk som vert brukt i tradisjonell terapi, med dektive og interaktive opplevingar av XR-teknologi. Målet er å engasjera individ med depresjon i gøyale og mestringorienterte aktivitetar for å hjelpa med å letta symptom.

2. Er det nokre potensielle risikoar eller biverknader ved bruk av XR i depresjonsbehandling?
Svar: Medan XR-terapi har vist seg lovande, kan potensiell risiko inkludera cyberkvalme, som kan føra til ubehage eller kvalme, og moglegheit for å forverra symptom hos individ med visse tilstandar, som angstlidingar.

3. Kva er utfordringar med å gjennomføra XR-terapi for depresjon på ein større skala?
Svar: Utfordringar inkluderer kostnadsvurderingar for implementering av XR-teknologi, å trene opp klinikarar i bruk av den, og å sikra tilgjenge for ei brei gruppe individer, inkludert dei utan tilgang til VR-utstyr.

Fordeler med XR-terapi for depresjon:
1. Tilgjenge: XR-terapi har potensial til å auka tilgangen til evidensbaserte psykoterapiar for individ med MDD som står ovanfor barrierar for tradisjonelle tenester innan mental helse.
2. Engasjement: Den immersive og interaktive naturen av XR-terapi kan auka engasjementet og motivasjonen, og gjera det meir appellerande og gøy for individ i behandling.
3. Nyskapande: XR-terapi byr på nyskapande og unike opplevingar som kan vekka interesse og potensielt leia til betre behandlingsadferd.

Ulemper med XR-terapi for depresjon:
1. Kostnad: Implementering av XR-terapi kan vera kostbar, og krev investering i XR-utstyr og programvare.
2. Tekniske avgrensingar: XR-teknologi kan ha tekniske avgrensingar, som avgrensa visuell og auditiv truverd, som kan påverka effektiviteten av terapien.
3. Akseptanse og stigma: Sjølv om XR-terapi har potensial til å redusera stigma knytt til mental helsevern, kan det framleis vera motstand eller skepsis i samfunnet mot bruken av teknologi i mental helsebehandling.

Forslåtte relaterte lenker:
– Stanford University
– National Institute of Mental Health