Pokémon GO: Un cuțit cu două tăișuri pentru sănătatea tinerilor
Un studiu recent publicat în Journal of Medical Internet Research a adus în atenție efectele jocului Pokémon GO asupra activității fizice și stării de bine psihosociale ale copiilor și adolescenților. În timp ce s-a descoperit că jocul crește nivelurile de activitate fizică la tineri, el prezintă și riscuri potențiale pentru starea lor de bine.
Pokémon GO, un joc mobil de realitate augmentată, a cucerit lumea de când a fost lansat. Prin utilizarea GPS-ului și camerei smartphone-ului jucătorului, jocul îmbină lumea virtuală cu cea reală. Jucătorii sunt încurajați să exploreze mediul înconjurător, să meargă la diferite locații și să interacționeze cu alți jucători în timp ce capturează creaturi virtuale numite Pokémon și se angajează în bătălii.
Conștientizând preocupările legate de stilurile de viață sedentare și timpul petrecut în fața ecranelor la tineri, cercetătorii au văzut oportunitatea de a investiga dacă Pokémon GO ar putea servi drept o intervenție eficientă. Cu toate acestea, cercetările anterioare s-au concentrat în principal pe adulți, lăsând un decalaj semnificativ de cunoștințe cu privire la impactul jocului asupra copiilor și adolescenților, o etapă critică pentru dezvoltarea comportamentelor sănătoase pe termen lung.
Cercetătorii au efectuat o recenzie sistematică, analizând 10 studii care îndeplineau criteriile lor. Aceste studii au examinat relația dintre Pokémon GO și activitatea fizică, precum și starea de bine psihosocială la copii și adolescenți. Rezultatele au arătat cu consecvență că jucarea jocului a fost asociată cu creșterea nivelurilor de activitate fizică. Aceasta s-a observat prin diverse măsurători, inclusiv numărul de pași zilnici, durata exercițiilor fizice și nivelurile de fitness fizic.
În ceea ce privește starea de bine psihosocială, constatările au fost mai subtile. În timp ce jucarea Pokémon GO a fost asociată pozitiv cu scoruri mai mari de sociabilitate, indicând îmbunătățiri ale abilităților sociale și a interacțiunilor sociale sporite, au existat riscuri potențiale asociate cu jocul excesiv. Unii jucători au prezentat semne de comportamente dependente, existând o legătură între nivelurile ridicate de joc și dependența de jocurile video.
Studiul subliniază dublul impact al Pokémon GO asupra tinerilor jucători. Pe de o parte, jocul poate fi un instrument valoros pentru promovarea activității fizice și pentru dezvoltarea abilităților sociale. Pe de altă parte, jocul excesiv poate duce la riscuri potențiale și la comportamente dependente. Prin urmare, încurajarea utilizării echilibrate și monitorizate, împreună cu supravegherea și îndrumarea parentală, este crucială.
Sunt necesare cercetări suplimentare pentru a înțelege interacțiunea dintre activitatea fizică și starea de bine psihosocială și influența acesteia asupra sănătății tinerilor. Studiile longitudinale sunt necesare pentru a explora efectele pe termen lung ale Pokémon GO asupra stării lor fizice și mentale. În plus, investigarea mecanismelor subiacente ale rezultatelor pozitive și negative asociate cu jocul poate contribui la dezvoltarea unor intervenții mai eficiente pentru promovarea sănătății și stării de bine la copii și adolescenți.
Studiul reamintește de necesitatea unei abordări prudente în integrarea tehnologiei în viața tinerilor. Pokémon GO poate fi un instrument puternic pentru a încuraja activitatea fizică și implicarea socială, dar trebuie folosit cu responsabilitate pentru a maximiza beneficiile sale și a mitiga eventualele riscuri.
