Вплив використання технологій на стан сексуального здоров’я

Нещодавнє дослідження підкреслило цікаву асоціацію між використанням технологій та проблемами з сексуальним здоров’ям. Дослідники виявили, що тривалі періоди відпочинку перед комп’ютером можуть збільшити ймовірність зіткнення з еректильною дисфункцією (ЕД). Кожні додаткові 72 хвилини, проведені в комп’ютерних заняттях, збільшували ризик зустрічі з ЕД на 3,57 раза.

Дослідження, яке зібрало дані з Великої Британії, спрямовувалося на те, як різні сидячі заняття впливають на появу ЕД. Цікаво, що дослідження відкинуло будь-яку ідею про те, що дивлення телевізору або вільне водіння має якийсь вплив на схильність до ЕД. Ця розбіжність кличе на глибинний аналіз унікальних аспектів використання комп’ютера, які можуть сприяти цій складній проблемі з сексуальним здоров’ям.

Використовуючи метод, відомий як аналіз Менделя (MR), дослідження досліджувало причинну залежність між вільними сидячими заняттями та ЕД. Хоча міцна причинна зв’язок виявився між використанням комп’ютера та ЕД, подібний відсутній відносину не виник між дивленням телевізору або водінням автомобіля.

Більше того, дослідження виявило, що взаємодія з комп’ютером майже не впливає на депресію, тривогу чи показники судинного здоров’я. Однак вона пов’язана зі зниженням рівнів фолікулостимулюючого гормону, ключового учасника в сексуальному розвитку та репродукції.

Ці відкриття мають важливі наслідки для громадського здоров’я. За рахунок лише змін у способі життя можливо скоротити поширеність ЕД з 66 до 44 відсотків, і значення включення фізичної активності в стратегії як лікування, так і профілактики не може бути переоцінено. Попередні мета-аналізи підтверджують, що аеробні вправи помірної або вищої інтенсивності виділяються як потужна форма фізичної активності для покращення еректильної функції.

Цікаво, що інші дослідження також відтворили негативний вплив тривалого сидіння на сексуальне здоров’я. Витрачання занадто багато годин у сидячому положенні, перевищуючи дев’ять годин щоденно, було звинувачено в суттєвому збільшенні поширеності важкої ЕД.

Хоча точні механізми, що лежать в основі зв’язку між використанням комп’ютера та еректильною дисфункцією, залишаються загадковими, це дослідження підкреслює залежність від збалансованості між вільними забавами та фізичними вправами для збереження сексуального благополуччя. Прийняття більш активного способу життя та впровадження регулярних аеробних тренувань в розклад може потенційно зменшити ризик стикання з цією поширеною проблемою з сексуальним здоров’ям.

The source of the article is from the blog meltyfan.es