تأثير استخدام التكنولوجيا على الصحة الجنسية: دراسة جديدة تكشف ارتباطًا غير مسبوق

أظهر استكشاف حديث ارتباطًا مثيرًا بين استخدام التكنولوجيا وقضايا الصحة الجنسية. اكتشف الباحثون أن فترات طويلة من التفاعل مع الحاسوب في أوقات الفراغ يمكن أن تزيد بالتأكيد من احتمال مواجهة ضعف الانتصاب. لكل 72 دقيقة إضافية يقضيها الشخص مغمورًا في أنشطة الحاسوب، تزداد خطورة مواجهة ضعف الانتصاب بنسبة 3.57 مرة مخيفة.

استهدفت الدراسة، التي تم جمع البيانات لها من المملكة المتحدة، الاستقصاء في كيفية تأثير الممارسات الثابتة المتنوعة على حدوث ضعف الانتصاب. وبناءً على الدراسة، تبين أن مشاهدة التلفاز أو القيادة الترفيهية ليس لها أي تأثير على تعرض الشخص لضعف الانتصاب. هذا الاختلاف يدعو إلى تحليل أعمق لجوانب استخدام الحاسوب الفريدة التي قد تسهم في هذه المضاعفات الصحية الجنسية.

واستخدمت الدراسة الآلية المعروفة باسم تحليل العشوائية المندلية (MR) لاكتشاف الارتباط السببي بين الممارسات الثابتة الترفيهية وضعف الانتصاب. وبينما ظهر ارتباط سببي قوي بين استخدام الحاسوب وضعف الانتصاب، لم يظهر علاقة كهذه تجاه مشاهدة التلفاز أو القيادة.

وعلاوة على ذلك، كشفت الفحص عن أن التفاعل مع الحاسوب له تأثير ضئيل على الاكتئاب، القلق، أو مؤشرات الصحة الوعائية. ولكنه كان مرتبطًا بتقليل مستويات هرمون التحفيز المبيضي، الذي يلعب دورًا مهمًا في التطور الجنسي وإنتاج النسل.

هذه الاكتشافات تحمل تبعات حيوية للصحة العامة. فبإمكان التعديلات على نمط الحياة وحدها أن تقلل من انتشار ضعف الانتصاب من 66 إلى 44 في المئة، مما يجعل أهمية دمج النشاط البدني في استراتيجيات العلاج والوقاية لا يمكن إغفالها. تؤكد التحاليل النامية السابقة أن ممارسة التمارين الهوائية ذات الشدة المعتدلة للمكثفة تبرز كوسيلة قوية من وسائل النشاط البدني لتحسين وظيفة الانتصاب.

وبمثابة ملاحظة مثيرة، أكدت الدراسات الأخرى الآثار الضارة للجلوس المطول على الصحة الجنسية. فقضاء ساعات طويلة جالسًا، تتجاوز تسع ساعات يوميًا، قد تكون مسببة بشكل كبير في زيادة حدوث ضعف الانتصاب الشديد.

بينما تظل الآليات الدقيقة التي تقف وراء الارتباط بين استخدام الحاسوب وضعف الانتصاب مبهمة، تسلط هذه البحث الضوء على أهمية إيجاد توازن بين الهوايات الترفيهية والتمارين البدنية للحفاظ على الصحة الجنسية. يمكن أن تساهم اعتماد نمط حياة أكثر نشاطًا ودمج التمارين الهوائية المنتظمة في روتين الشخص في تقليل المخاطر التي قد تواجهه في هذه المسألة الصحية الجنسية السائدة.