Annabelle Stephenson
想像一下一个世界，在那里你可以通过清醒梦境来增强你的现实生活体验。这不是一个未来的幻想，而是我们现在就能实现的可能性。清醒梦境，或称意识梦境，赋予我们控制梦境的非凡能力。而无需依赖技术设备，一切只需要我们的态度转变。
位于伦敦中心的拉塞尔广场上的金普顿·菲茨罗伊酒店，如今为客人提供了沉浸在梦境世界中的独特体验，名为“梦境之间”。这一特别套餐提供了发起清醒梦境所需的工具和步骤。套餐包括一系列增强清醒梦境的产品，如草本茶、滴剂和枕头喷雾，以及一本带有构建清醒梦境指导的“梦想日记”。
整个过程开始于自问一些问题，比如“你想体验什么幻想？”和“你想治愈内心的哪一部分？”随后，在构建梦想计划后，你可以选择戴上虚拟现实头盔。一个由人工智能生成的五分钟视频被播放，帮助过渡到半梦半醒状态 – 一种清醒和入睡状态之间的过渡状态。
有人会想，这一切是否有效？为了回答这个问题，我在这家酒店预订了一间房。在“梦境之间”设备被体面地放置在我床底的一个皮箱里。
尝试了这些产品后，按照指示在穴位处涂抹特殊香膏，服用了含缬草成分的安眠滴剂，我戴上了Oculus Rift虚拟现实头盔，虽然操作起来稍有困难，但最终设法配置好了。
视频展示了一个超现实的景观，粉色的云彩、露水和柔软的草地逐渐变化且交织。伴随着舒缓的音乐和一个拉人入梦的女声。
根据日记，我现在应该摘掉厚眼罩入睡，然后记录所有梦境。然而，时间已经很晚了，饱受失眠困扰数周，我需要真正的睡眠，而不是在日记中描述的“在我们世界与梦境世界的边缘空间之间的边界空间”中慢慢沉溺。
我对清醒梦境的潜力并不太乐观。然而，躺下来几秒钟后，我感到一种入睡突然惊醒的感觉 – 当我们正在睡着时，身体突然把我们叫醒的令人惊讶的感觉。
第二天早晨，我在日记中记录着我确实做了梦。虽然并非清醒梦，但它仍然延伸了“梦境之间”体验的一部分。
我的梦中出现了来自虚拟现实视频的迷幻景观，但这次有了更深沉的底色。与其在蓬松的云朵和微风拂过的领域中嬉戏，我穿行在草地中，为我的家人偷食。
“弗洛伊德会如何看待我无意识观看的这一幕？”这仍然是一个开放的问题。然而，我做了梦并且在半梦半醒状态中体验到瞬间的意识是至关重要的。
这促使我思考，仅经过一晚（虽然我承认没有正确遵守梦想日记的指示），我能否实现这一点？我能训练自己成为真正的清醒梦境者吗？我可以从中获得什么好处呢？
梦境专家查理·莫雷建议清醒梦境有许多好处，包括治愈创伤、治疗创伤后应激障碍、增强学习过程和获取记忆。研究表明，运动员可以通过在清醒梦境中训练来提高他们的技能。
总而言之，我们不需要依赖技术设备来发现清醒梦境的力量。我们所需的只是自己的意识和意图。让我们深入探索梦境，并利用它们的潜力进行自我发展，探索我们心灵的未知能力。
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