Virtuelles Realitäts-Meditationsprogramm führt Teilnehmer auf eine atemzentrierte Reise
In einem einzigartigen Ansatz zur Achtsamkeitsschulung haben Forscher der Northeastern University ein Virtual-Reality-Meditationsprogramm namens Stairway to Heaven entwickelt. Im Gegensatz zu anderen Anwendungen nutzt dieses Programm Sensoren, um die tiefe und langsame Atmung der Teilnehmer zu erkennen und belohnt sie mit einer